Hamilelikte Gebelikte El ve Ayaklarda Uyuşukluk Nedenleri Sebebleri
Yakınmalarınızın
şiddetini arttıracağından, ellerinizin üstüne yatmaktan
kaçınmaya çalışın. Uyuşukluk olduğunda ellerinizi
yatağınızın yanına sarkıtmanız ve kuvvetlice sallamanız
şikayetinizi hafifletebilir. Bu uygulama etkili olmuyorsa ve
ağrı ya da tek başına uyuşukluk uykunuzla birlikte ortaya
çıkıyorsa durumu hekiminizle birlikte değerlendirin.
Bileklik takmanız ve her gün B6 vitamini almanız sıklıkla
yararlı olur. Bazı kişiler akupunkturdan yararlanır.
Kortizonlu (stereoid) ve kortizonsuz (nonstereoid) iltihap
kurutucu (antienflamatuvar) ilaçların gebelik sırasında
kullanımı önerilemez. Başka tedaviler başarısız olursa ve
sorun gebelikten sonra da sürerse, basit bir ameliyat uygun
olabilir.